شما در زندگیتان، در هر حوزه ای که بخواهید موفق باشید باید “مردم” را بشناسید؛ این یک اصل است : موفقیت شما نسبت مستقیمی با شناخت شما از مردم دارد. شناخت مردم، خودتان،خانواده تان، دوستانتان، مشتری تان و هرکس که در زندگی شما نقش دارد، هسته اصلی موفقیت در زندگی و کار است. مارک زاکربرگ، استیو جابز، ریچارد برانسون، هنری فورد و … همه و همه قبل از خلاقیت در کاری که میخواستند انجام بدهند، ابتدا درک و شناخت خوبی از مردم پیدا کرده بودند. برای مثال، مارک زاکربرگ مردم را شناخته بود و میدانست مردم دوست دارند عضوی از یک جامعه باشند (و فیسبوک را راه اندازی کرد) استیو جابز فهمیده بود مردم سادگی را دوست دارند (پس تکنولوژی را برای آنها ساده سازی کرد) ریچارد برانسون درک کرده بود بود مردم شور و شوق را در زندگی یکنواخت دوست دارند (پس در تمام شرکت هایش حس و حال جوانی و سرزندگی را لحاظ کرد) هنری فورد میدانست «مردم اکثر اوقات نمیدانند خودشان چه میخواهند تا وقتی که آنچه را میخواهند به آنها نشان دهید.» و اتومبیل های ارزان قیمت فورد برای مصرف عمومی را تولید کرد. این افراد قبل از مردم، شناخت خوبی نسبت به خودشان داشتند، ویژگی و قابلیت هایشان را شناخته بودند و بعد… حدس بزنید چی؟ خودشان، همان مردم بودند ! ما خودمان جزئی از مردمی هستیم که هر روز اسمشان را می بریم؛ چطور میتوانیم دیگران را بادامه مطلب

مجموعه : آیا می دانستید که ورزش صورت می تواند به شکل دادن به آن ، سفت شدن و نرم شدن آن کمک کند؟ و آیا می دانستید که به کمک ورزش می توانید چروک های پوستتان را نیز کاهش دهید. سفت شدن پوست چشم ها انگشت های اشاره ی خود را روی گیجگاهتان قرار دهید و سپس پوستتان را به آرامی به سمت عقب و بالا بکشید. سپس چشمانتان را ببندید و سعی کنید که پلک های زیرینتان را بالاترین حد ممکن بکشید. دستتان را نگه دارید و پوست باید زیر انگشتانتان بلغزد. این حرکت را دو بار در روز و هر بار به مدت ۲۰ ثانیه انجام دهید. سفت شدن پوست گونه ها انگشتتان را در هر گوشه چشمان و لبانتان قرار دهید. با تمام قوا لبخند بزنید و به چروک هایی که ایجاد می شود فشار آورید. این عمل را ۳ بار و هر بار به مدت ۲۰ ثانیه انجام دهید. بعد از هر ۵ ثانیه عضلات را شل کنید و دوباره شروع کنید. سفت شدن پوست لب ها این ورزش بسیار ساده، لب ها را نرم و صاف می کند و قسمت چانه را نیز سفت می کند. بگویید ” اُ ” و آرام آرام کشیدگی لب ها را افزایش دهید. این منقبض بودن عضلات را به مدت ۵ ثانیه نگاه دارید و سعی کنید که روی لب ها چروک نیفتد. این عمل را ۱۰ بار انجام دهید. یک توصیه بهتر است این ورزش ها را بعد از پاک کردن آرایش روی پوستی تمیز و مرطوب انجام دهید. http://www.parsnaz.comبرچسبها: ورزش, صورت ادامه مطلب

برندها نه یک محصول یا پدیدهی صرفاً فیزیکی، بلکه مجموعهای از ویژگیهای منحصربهفرد و داراییهای ملموس و غیرملموس هستند که در طول زمان تکامل مییابند. مفهوم برند امروزه دیگر منحصر به خدمات و یا کالاهای فیزیکی نمیشود، بلکه کامیابی در دنیای امروز از آن کسانی خواهد بود که خود را در قالب برندی ممتاز عرضه کنند. ستارگان سینما، مدیران، سیاستمداران، ورزشکاران و حتی افراد عادی میتوانند ویژگیهایی ممتاز و منحصربهفرد در خود یافته و به پرورش و ترویج آن اقدام کنند. ما در کشور خودمان نیز نمونههای فراوانی از برندسازان و برندهای شخصی بزرگ را سراغ داریم که با استمداد از نیروی عشق، نیکی و حقیقت توانستهاند تصویری به غایت مثبت در ذهن ما ایجاد کنند. برندهای شخصی قدرتمند صورت و سیرتی زیبا در اذهان مخاطبان خود دارند، به قول شیخ اجل سعدی؛ "صورت زیبای ظاهر هیچ نیست، ای برادر سیرت زیبا بیار." برندهای شخصی توانمند در میان مشتریان و همکاران و همصنفان و همچراغان خود به صفت یا قابلیتی منحصربهفرد شناخته میشوند. البته این صفات و قابلیتها عمدتاً نه ذاتی، بلکه بیشتر اکتسابی هستند و در گذشت زمان بوجود آمدهاند و به همین دلیل تغییر آنها پس از گذشت زمان دشوار است. برندهای شخصی در نام، نشان، هویت ویژگیها و صفات ظاهری و اخلاقی و نیز دانش حرفهای و علایق و فعالیتهای مختلف افراد و حتی اعضای خانواده ایشان انعکاادامه مطلب

فوت و فن های استفاده از زبان بدن در فروش http://chetor.com/74694-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4/ اصول کاریزماتیک بودن؛ ۲۹ اصلی که کمک می کند مهره مار پیدا کنید http://chetor.com/76858-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86/ ۹ استراتژی رفتاری اثبات شده که شما را کاریزماتیک نادامه مطلب

یک ژنرال چهار ستاره ی موفق و کاریزماتیک به نام “گلن مک ماهون” (برد پیت) فرماندهی نیروهای ناتو در افغانستان را بر عهده میگیرد، اما تبدیل به طمعه ی یک روزنامه نگار افشا گر میشود…War Machine http://www.filmdl.co/tt4758646/   ۱۰ فیلم سینم&#ادامه مطلب

اینفوگرافی چیست و چگونه میتوان آن را ساخت؟ http://chetor.com/70265-%d8%a7%db%8c%d9%86%d9%81%d9%88%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/ چگونه شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟ http://chetor.com/69237-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b4%d8%ae%d8%b5%db%8c%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%b2%d9%85%d8%a7%d8%aa%db%8c%da%a9-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8ادامه مطلب

شواهد قانع کننده نشان می دهند که برای جلب توجه یک زن، تنها به یک چیز نیاز است. پول (نگاهی به عکس های عروسی ترامپ بیندازید). اما اگر شما پول و هدیه های گران قیمت را از این معادله حذف کنید، معلوم نیست کدام یک از ویژگی های نا ملموس تر به جاذبه جنسی یک مرد کمک می کنند. هدف روش ها و افراد ما بیش از ۱۰۰۰ زن آمریکایی در سنین ۲۱ تا ۵۴ را در دو نظر سنجی آنلاین بررسی کردیم. یکی از آنها توسط Opinion Research Corporation مستقر در پرینستون نیوجرسی انجام شد و دیگری در سایت BestLifeOnline. com. نتایج ما صفات و ویژگی ها را براساس درصد خانم هایی که آنها را جزء ۱۰ ویژگی برتر قرار داده بودند، سازماندهی کردیم. زنادامه مطلب

شما در زندگیتان، در هر حوزه ای که بخواهید موفق باشید باید “مردم” را بشناسید؛ این یک اصل است : موفقیت شما نسبت مستقیمی با شناخت شما از مردم دارد. شناخت مردم، خودتان،خانواده تان، دوستانتان، مشتری تان و هرکس که در زندگی شما نقش دارد، هسته اصلی موفقیت در زندگی و کار است. مارک زاکربرگ، استیو جابز، ریچارد برانسون، هنری فورد و … همه و همه قبل از خلاقیت در کاری که میخواستند انجام بدهند، ابتدا درک و شناخت خوبی از مردم پیدا کرده بودند. برای مثال، مارک زاکربرگ مردم را شناخته بود و میدانست مردم دوست دارند عضوی از یک جامعه باشند (و فیسبوک را راه اندازی کرد) استیو جابز فهمیده بود مردم سادگی را دوست دارند (پادامه مطلب

آیا می دانستید که ورزش صورت می تواند به شکل دادن به آن ، سفت شدن و نرم شدن آن کمک کند؟ و آیا می دانستید که به کمک ورزش می توانید چروک های پوستتان را نیز کاهش دهید. سفت شدن پوست چشم ها انگشت های اشاره ی خود را روی گیجگاهتان قرار دهید و سپس پوستتان را به آرامی به سمت عقب و بالا بکشید. سپس چشمانتان را ببندید و سعی کنید که پلک های زیرینتان را بالاترین حد ممکن بکشید. دستتان را نگه دارید و پوست باید زیر انگشتانتان بلغزد. این حرکت را دو بار در روز و هر بار به مدت ۲۰ ثانیه انجام دهید. سفت شدن پوست گونه ها انگشتتان را در هر گوشه چشمان و لبانتان قرار دهید. با تمام قوا لبخند بزنید و به چروک هایی که ایادامه مطلب

ورزش برای انسان فواید بیشماری دارد ولی کمتر کسی درمورد ورزش های صورت بخصوص گردن، غبغب، گونه و فک اطلاعاتی دارد و صورت خود را ورزش نمی دهد. در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام، به شما آموزش می دهیم که چگونه صورت و گردن را ورزش دهید. ورزش صورت باعث حفظ جوانی پوست می شود و از چین و چروک شدن پوست جلوگیری می کند. همچنین اگر پوست صورت و گردن شما دارای چین و چروک است تا حدودی می توانید با این ورزش ها چین و چروک ها را کمتر کنید. ورزش گردنورزش گردن، مهم ترین ورزش محسوب می شود، زیرا گردن اولین جایی است که نشانه های پیری به خصوص در خانم ها در آن بروز می کند. برای تقویت عضلات گردن، ابتدا روی صندلی رادامه مطلب

برای برند شدن چگونه رفتار کنیم یا چه راهی را پیش بگیریم؟ برند یک نام، اصطلاح، علامت، نشان یا طرح یا ترکیبی از این هاست که برای شناسایی کالاها یا خدمات فروشنده یا گروهی از فروشندگان و متمایز کردن این کالاها یا خدمات رقبا به کار می رود. برای تبدیل شدن به یک نام آشنا و محبوب در بین مشتریان و عموم جامعه لازم است برنامه مدونی طراحی شود و همچنین آنچه ارائه می کنید هم، از کیفیت لازم برخوردار باشد. تلاش برای برند سازی در ایران به عنوان یک اصل اساسی به جز چند مورد محدود چندان برنامه ریزی شده نبوده و با آزمون و خطا همراه بوده است. درحالی که برند های مطرح در سراسر جهان برای ایجاد تصویر ذهنی مناسب در ذهادامه مطلب

برندسازی شخصی، مقدمهی موفقیت بویژه در زندگی حرفهای افراد است. به نظر شما، یک برند شخصی باید چگونه باشد و الزامات آن چیست؟ متخصصان هاروارد بر اساس پاسخ خوانندگان وبسایت هاروارد بیزنس ریویو و اولویتبندی مخاطبان، موارد ذیل را به عنوان الزامات برندهای شخصی معرفی کردهاند.یک برند شخصی باید:• قادر به اقناع مخاطب باشد• اصالت داشته باشد• پایدار باشد• و شناخته شده و مقبول باشد (اصل مشهور مقبول شدن)حال سؤال اینجاست که چه کنیم تا برند شخصیمان در بردارندهی این ویژگیها باشد. در ادامه یادداشت ترجمهای از مقاله هاروارد و نیز اصول تام پیترز پیرامون تقویت برند را میخوانیم.• نوع دیدگاه خودادامه مطلب

حتما شما هم مثل من چندتایی از این آدمها را میشناسید که نظر همه را به خودشان جلب میکنند! آدمهایی که نمیتوان کاریزمایشان را سنجید، اما همه با آنها احساس راحتی میکنند و جذبشان میشوند. آنها چطور این کار را میکنند؟ با موهبتی خدادادی متولد شدهاند یا با مطالعه و تمرین فهمیدهاند که چه چیزهایی روی دیگران بیشتر اثر دارد و آنها را در زندگیشان به کار میبرند؟ احتمالا دومی درست است. به نظرم مهمترین خصلت این آدمها نوع برقراری ارتباط کلامی آنهاست. برای همین، ۱۷ عادت گفتاری این افراد خیلی دوست داشتنی را برایتان فهرست کردهام: ۱. هرجا که میتوانند مودب باشند، هستند استفاده از کلماتی مثل «لطفا» و «متشکرم» ممکن است همه جا ضرورتی نداشته باشد اما اگر میخواهید کاریزماتیک باشید استفاده از آنها بسیار به نفعتان خواهد بود. ۲. قدردان محبتهای کوچک هستند وقتی کسی به خاطر چیزی از شما تشکر میکند گفتن دوکلمهی «خواهش میکنم» خیلی بیشتر از «حرفشم نزن» (یا مثلا «باشه») اثر دارد. آدمهای دوستداشتنی از شنیدن تشکر خوشحال میشوند و با کلام به آن پاسخ میدهند. ۳. تعریفشان واقعی است در اینجا «واقعیادامه مطلب

توانایی مذاکره امری کلیدی در زندگی هر فرد محسوب میشود. ما برای شغل، حقوق، ارتقای شغلی و حتی هنگام خرید و فروش با دیگران مذاکره میکنیم. اگر شما در کارهایی مثل مشاورهی املاک یا مبادلهی خودرو فعال باشید، باید فنون مذاکره را هر لحظه به کار ببندید. این مقاله بر اساس مشاهدات و تحقیقات آدام گرنت (نویسنده و استاد دانشگاه پنسیلوانیا) و همکارش آدام گالینسکی (روانشناس اجتماعی و استاد دانشگاه نورثوسترن) نگاشته شده، که در آن به ۶ روش از فنون مذاکره اشاره شده است؛ با استفاده از این فنون میتوانید دستاورد و خروجی بهتری از یک مذاکره داشته باشید. ۱. اطلاعات را با یکدیگر به اشتراک بگذارید ما معمولا در مذاکرات موضعی محتاطانه نشان میدهیم و خواستههای خود را چندان بیان نمیکنیم. در حالی که گمان میکنیم روشی هوشمندانه برای مذاکره را انتخاب کردهایم، ولی این امر میتواند بر روی دستاورد ما و ایجاد اعتماد دوطرفه تأثیری منفی داشته باشد. بر اساس گفتهی گرنت مردم نسبت به افرادی که با آنها تطابق دارند، گرایش بیشتری دارند و عمل متقابل ما، بر روی رفتارشان تأثیرگذار است. اگر میخواهیم دیگران به ما اعتماد کنادامه مطلب

مارک پارکر «Mark Parker»، مدیر شرکت نایکی، دو سال پیش توسط سایت «fastcompany» به عنوان خلاقترین مدیر دنیا شناخته شد. کدام یک از مدیرهای دنیا محصولاتشان را بر اساس راحتی مشتری طراحی میکنند و اینقدر متعهد هستند؟ کدامشان با هنرمندان خیابانی ملاقات میکنند، نه برای اینکه خودشان لذت ببرند؛ برای اینکه از درک آنها از فرهنگ دنیای ما الهام بگیرند؟ او فکر میکند که فرهنگ نایکی برای عصر جدید و غیرقابل پیشبینی تجارت کاملا مناسب است. این مقاله را بخوانید تا با فوت و فنهای مدیریت موفق مارک پارکر در نایکی آشنا شوید. پارکر میگوید: «هدف ما این است که یک شرکت بیسر و صدا باشیم که هر وقت محصولی را معرفی میکند مردم آن را میخرند.» مارک یک مرد قدبلند است، در دوران دانشجویی قهرمان مسابقات دو بوده و ماراتن هم کار میکند. او کتانیهای بینظیری طراحی کرده و نامش با بزرگترین ورزشکاران دنیا گره خورده است. شاید فکر کنید شخصیت مارک فراتر از آدمهای عادی است، حالت تهاجمی دارد و آدم را میترساند. اما واقعا اینطور نیست. او قطعا مشکل اعتمادبهنفس هم ندارد و یک رقیب عالی و باارزش است. اما بیشتر ادامه مطلب